月曜日の産業医の講習会でも、不眠について、絶対に寝具の中は、寝ることだけに専念すると入眠がスムーズになると言われていましたが、寝る前にTikTokを見ています(;^_^A 1つ1つが短いのと、バリエーションが多いのでついつい惹かれてしまいます！その中で、樹木希林さんの名言がありました。「おごらず、他人と比べず、面白がって、平気に生きればいい」ついつい人と比べてしまいますよね！どうして周りは優秀なのに、自分はできが悪いのだろうと毎日思います。劣等感の塊です！比べても所詮、自分は自分で、それ以上でもそれ以下でもないですよね！
ある意味できが悪い分周りから支えられて幸せかもしれません。
SMAPの「世界に一つだけの花」の歌詞のように、♪ そうさ 僕らは世界に一つだけの花 一人一人違う種を持つ その花を咲かせることだけに 一生懸命になればいい 小さい花や大きな花 一つとして同じものはないから NO.１にならなくてもいい もともと特別なOnly one ♪
