先週末、父親と夕食を一緒に食べていたら、危うく詐欺に掛かりそうになったという話を聞きました。NHKやATMで注意喚起はよく目にすることはあっても、まさか身近であるとは・・・経緯は、夜10時頃パソコンで作業していたら突然画面に、「もうすぐこのコンピューターがロックされます。すぐこちらに電話してください」という表示が出てきたそうです。電話すると、怪しい日本語で（その時点で気付くべきですね！）「今から電話を切らずに、コンビに行って4万円分のギフト券を作って下さい」と言われ、騙されていると思っていない父親は、「高齢ですし夜も遅いのでまたではダメですか？」と言うと、「大丈夫ですから」と言われ、近くのローソンへ、店員にギフト券購入をお願いすると、10分ぐらい待たされて気がつくと後ろに警官2名が立っていたそうです。店員さんに感謝です。最近は、AIを駆使して、声色も同じなどするなど巧妙になってきているそうです。深夜に高齢者に焦らせるところが、曲者ですね！皆様も気をつけて下さいね！

毎日犬と一緒に寝ています。僕が体温が高いせいでしょうか、常に僕の布団の上で寝ます。正直言って寝返りも打てないし、柴犬で10kgあるため常に圧迫感が有り、よく動くので安眠できません。朝方布団に潜り込んできます。身体を撫でているだけで、不眠の疲れもストレスも吹っ飛んでいきます。未明に目が覚めてスマホをイジっていたら、ナショナルジオグラフィック日本版で上記タイトルで研究結果が列挙されていました。この記事の3つのポイント
1.愛犬の存在はストレス緩和に効果的で癒やしをもたらす2.コミュニケーションは、感情の解放に役立つ3.ヒトにもイヌにも互いに好影響があり、心を安定させるとのことでした。その中で、米国大学の教授の「私たちの友人であるイヌは、予測しやすく、信頼できます。飼いイヌから受ける無条件の愛は私たちに安心感を与えてくれるのです」「イヌはあなたを裁いたり批判したりしません。ただそこに座って、愛情深い目であなたを見つめるだけです」「愛犬が尻尾を振りながら座っていれば、あなたは愛犬からポジティブな感情を受け取れるのです」「イヌは私たちの心を読むのが非常に得意で、私たちが動揺しているときも気付きます。イヌはほぼ間違いなく他のヒトよりも上手く私たちの心を読んでいます」と研究結果よりコメントされていました。本当にその通りです。家に帰っても、真っ先に玄関に迎えに来てくれます。何も言わずに、ただ寄り添って、飼い主を無条件で受け入れ、尻尾を振って迎てくれることが、荒んだ心を癒やしてくれる事に感謝です。

てくれることが、荒んだ心を癒やしてくれる事に感謝です。

英語の勉強しているので、彼の通訳が、大谷選手の気持ちも含めて意訳しているので素晴らしいなと思っていました。解雇の理由を聞いてがっくりです。華やかな世界で、金銭感覚が麻痺してくるのでしょうか？改めて人間の欲深さを感じました。普通に生活して英語力を磨き続ければ、幸せな人生を過ごせたのに、信頼まで失い残念です。違って意味で、自分も残金不足でカードの引き落としができなくて、生涯初のカードストップになりました(T△T)賭博どころか、借金まみれのため、スーパーに行くと基本値引きのものしか買わず、週末には尼崎のロピアまで行って、1週間分買い出しに行っています。同じ億でも意味が全く違います（涙）見えている世界は全然異なりますが、値引きで買えた時の幸せ感は、何物にも代えがたいですo(^▽^)o

毎日バタバタしている間に、もう3月も後半に入りました。あっという間に、新学期が始まりそうですね！今年の冬は寒暖差が激しく、体調を壊した方が大勢いらっしゃいました。何もしなくても季節は巡ってきます。世の中の変化も目まぐるしく、日々その日暮らしで生きている感じです。恵まれてきた生活を過ごしてきたせいでしょうか、最終的にはどうにかなると考えていました。しかしながら診察中にいろんな患者さんの話を聞いたり、生き様を学んでいると、やっぱり幕引きは元気なうちに自分の手ですることが、周りに迷惑をかけないことだと強く思うようになりました。実際、家の中を見渡しても、ほとんど着ない服、使っていない物が溢れかえっています。また今度、また今度とズルズル引き伸ばしているだけです。1度しかない人生だから、身の回りを整理して、自分のしたいことをして悔いなく、眠るように棺桶に入れば幸せですね！

整形外科のため、骨折の患者様が多く来られます。もともと骨粗鬆症がある方も大勢いらっしゃいますが、普段病気という概念がなくて、背中が曲がってきた、身長が縮んだなどの症状だけで来られる人も多いです。特に女性の方は、閉経後ホルモンの関係上、骨粗鬆症が急激に進行してきます。骨折の痛みは、当事者しか分かりませんが、耐え難い痛みです。まず自分の骨密度を把握して、薬物療法もさることながら、カルシウムを多く含む食事、30分ぐらい日光を浴びビタミンDを作り、負荷をある程度かける運動が必要です。家事中、かかと落としなども良いと思います。圧迫骨折を防ぐ体操が、記事で出ていたのでリンクします。頑張って自宅でやってみて下さい。https://www.msn.com/ja-jp/health/other/%E9%AA%A8%E7%B2%97%E3%81%97%E3%82%87%E3%81%86%E7%97%87%E3%81%AE%E4%B8%AD%E9%AB%98%E5%B9%B4-%E3%83%AA%E3%82%B9%E3%82%AF%E5%A4%A7-%E8%87%AA%E8%A6%9A%E3%81%AA%E3%81%8F-%E8%83%8C%E9%AA%A8%E3%81%8C%E5%9C%A7%E8%BF%AB%E9%AA%A8%E6%8A%98-%E6%94%BE%E7%BD%AE%E3%81%97%E6%82%AA%E5%8C%96%E3%81%99%E3%82%8B%E3%81%A8%E5%8D%B1%E9%99%BA-%E8%83%8C%E7%AD%8B%E9%81%8B%E5%8B%95%E3%81%8C%E3%81%8A%E5%8B%A7%E3%82%81/ar-BB1jIY28?ocid=hpmsn&cvid=6bf511b4e5ce4da1c60eb9b5578dcaa2&ei=10

日経新聞の本日のタイトルの記事です。今朝も東日本大震災から13年と言うことでニュースで、広大な空き地が広がる地帯が放映されていました。どれだけの税金が投入され、13年経ってそれがどのように活かされたか検証されているのでしょうか？今回の能登地震でも恐らく巨額の復興費が投入されると思います。日本全国のインフラも50年以上経ち老朽化が進んで、本来修復する必要があるにも関わらず、目に見えていないからでしょうか、ほとんど政策には上がってきていません。少子化対策も多額の税金が投入され、効果があったのでしょうか？訪問も医療も診療報酬は、上げたと報道されていますが、各項目を見ると実質は引き下げです。サービス業界の賃金が上がり、物価が上がっていく中で、2~3年間価格固定のまま設備投資し続け賃金上昇は無理です。恐らく介護・医療業界から他職種に流れる人が増えてくると思われます。フランスのマクロン大統領のように、国の長期を見据えて、デモがあろうと年金支給年齢上昇、公的企業の優遇削減など痛みを伴う政策を断行する力が必要ではないでしょうか？政治に革命的変革がなければ、このまま泥舟とともに沈んでいくしかないように思えます。

昨日、日経新聞に「世界の民主主義、冷戦期並みに後退　南アジアや東欧顕著」とタイトルで記事があり、2000年を境に権威主義の国が増え、今や全世界の人口の7割を占めるぐらいになってきているそうです。民主主義を盟主とうたわれたアメリカですら、自国第一主義のトランプ元大統領が優勢と言われ、自己解釈で裁判も捻じ曲げようとしている行為を見ると、権威主義と変わらない気がします。また上位数%が、それ以下の90％以上の国民と同等の収入を得るなんて、経済格差も甚だしく、民衆主義に絶望感を抱く気持ちが痛いほど分かります。日本でも政治家たちが、自分たちの都合良いザルのような法律を作成しながら、国民には1円たりとも見逃さない納税義務、将来に希望が持てず、少子化が進むのも一理あるのではないでしょうか・・いつまで経っても弱肉強食の時代が続いているように思います。自分の幼少期と比べると、物品も情報も利便性も遥かに上です。でもアナログで非効率的だった時の方が、ずっと周りも優しかったし、幸せな時間を過ごせたと思うのは僕だけでしょうか・・今後世界は、どこに進もうとしようとしているのでしょうか？

人口減少によるものなのでしょうか？当院も含めて人手不足を聞くことが多いです。人口減少に対して、今までの政策では、出生率が増加どころか減少しているので、もっと早い段階で外国人を入れるなどの対策があってしかるべきだったと思います。今や円安となり、日本に出稼ぎに来るメリットがあまりなくなりました。求人広告も初任給〇〇円、完全週休2日制、残業転勤なしなどがよく目につくようになりましたが、条件より仕事内容の方が大切ではないのでしょうか？やりがいがあるとか自分が成長できるとか・・いつもスタッフにも言うのですが、睡眠時間を除くとほぼ1日の半分が仕事になります。その時間が、不本意ながら働きお金を稼ぐためだけなら、貴重な時間の切り売りです。日本人の会社に対するエンゲージしている割合は、僅か6%、全世界139カ国中132位だそうです。インドが最も高く77％、中国57％やロシア48％ですら日本より遥かに上です。このままで行くと優秀な人材はどんどん海外に流出していくのではと思います。自分に実力が付けば、自ずと自分の価値が上がるので、やりたいことを見つける方が先決だと思います。